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胸部有肿块,是乳腺有问题吗

以下回答来自张征医生,张征医生是乳腺外科医生,国际认证泌乳顾问(IBCLC)。问题和答案由提问者主动公开。

提问者

医生您好!我这个月月经来潮前一个星期乳房胀痛难受,小孩碰到都难受,有时走路快了都痛。现在来例假了就没事了。

附上我三个月前做的乳房彩超,您看这是乳房肿块吗?该怎么解决好?

张征

乳腺外科医生国际认证泌乳顾问

感谢您的提问与信任。

您描述的症状非常符合常见的良性疾病小叶增生,通常由于来月经前激素水平上升,乳房充血水肿,部分人会感觉非常疼痛。月经结束后,激素水平下降,疼痛就自然缓解了,这是小叶增生的一种典型表现,不用太担心。

从现在的情况来说,有几点值得您注意一下:

避免情绪压力,保持乐观。

月经来潮前,减少咖啡因摄入,比如少喝咖啡、巧克力、浓茶等。

不要熬夜,睡眠尽量规律,培养良好的生活习惯。

坚持每年一次的乳房检查。

疼痛剧烈时,可以用热毛巾热敷局部胀痛明显处。

不要随意「进补」,特别要当心一些雌激素产品,比如蜂胶、蜂王浆、花粉等。

彩超上显示的结节非常小,大概米粒那么大,暂时可以不用手术,也不需要吃什么药,每半年一次彩超复查就可以了。

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